Våga vara den du är.

Att roten till övervikt ibland kan ligga djupare än bara missbruk av mat är ett välkänt faktum. Såg ett program på kanal fem som jag mer eller mindre kunde identifiera mig med. Rädslan att våga lita på någon grundar sig i att man i ett tidigt skede i livet blivit sårad eller besviken på någon som står en väldigt nära. Detta som sedan präglar en som ett tagg i hjärtat resten av livet. Att inte våga öppna upp och visa känslor samt hela tiden ha en mur runt sin person som skydd. Rädd att åter igen bli sårad förföljer en som en mara. Att sedan utöver det vara oönskad och ständigt bli påmind att man inte borde varit född sätter sina spår. Då ska ni veta att jag är ett levande bevis på att man genom god självkännedom och detektivarbete i hjärnans labyrinter kan överkomma detta och hitta styrkan i sig själv. Vägen dit var lång och många gånger slitsam och jobbig men det var det värt. Så de som propagerar för att man idag ska fråga sig varför tillräckligt många gånger för att hitta kärnan till problemet har alldeles rätt. Ifrågasätter man så hittar man svaret snart nog men man måste vara modig för svaret är inte alltid vackert. Så nu är man snygg, trygg och lycklig. ;-)
kram på er tills nästa gång
Eva F